炒甘薯,营养丰富

作者:骆汗

可以以相对低的价格享用具有优异口感和营养的猪肉,并且非常适合于成长和成长的儿童。猪肉含有维生素B1,有助于恢复疲劳,预防贫血,预防动脉硬化和预防痴呆。让我们用全家喜欢的猪肉制作营养食品。照片=世界食品文化研究所材料▲猪肉200g▲大红薯1香料▲酱油3汤匙▲糖浆2汤匙▲切碎的香菜和大蒜1汤匙▲生姜汁1茶匙▲如何制作一些胡椒1.猪肉和红薯切片是kkakttuk。红薯在沸水中煮沸。 3.将猪肉放入少量酱汁中。 4.在加热的平底锅上放一点油,先将肉炒。 5.如果肉成熟半熟,加入红薯并将它们一起煎炸。....